Низкая самооценка – главный корень всех зол, именно она определяет психологию созависимости. Люди с низкой самооценкой постоянно нацелены на то, что они должны. Они должны своим детям, своему мужу, родителям, коллегам. Все это очень хорошо сочетается с психологическим типом алкоголика, который считает, что ему должны. Алкоголик и жена с заниженной самооценкой могут прожить вместе много лет. Это классический сценарий: «Встретились садист с мазохистом».

    Люди с высокой самооценкой, любящие и уважающие себя, обычно очень болезненно относятся к обидам и унижениям. Для них неприемлемы ситуации и отношение окружающих, при  которых страдает их достоинство. Низкая самооценка, наоборот, притягивает обиду. Люди с низкой самооценкой унижения воспринимают более спокойно, психология созависимости терпима к унижениям. Для них это, если и не в порядке вещей, то вполне терпимо и приемлемо. Женщины подобного психологического типа способны сносить издевательства в течение очень долгого времени, даже если эти издевательства переходят из словесной формы в прямое рукоприкладство. Они способны прощать совершенно чудовищное обращение до бесконечности. Дли них созависимость – это ловушка, в которую они загоняют себя по собственной воле, потому что из-за низкой самооценки они очень часто убеждены, что лучшее им все равно не светит. Сносить оскорбления и издевательства для них гораздо проще, чем людям, уважающим себя, потому что люди с низкой самооценкой себя  не любят и в глубине души неизменно считают, что они заслуживают это плохое отношение.

    Людям с заниженной самооценкой и психологией созависимости характерна мировоззренческая позиция «жизни во имя чего-то или во имя кого-то». Низкая самооценка не приемлет жизни для себя, поиска гармонии в своей душе, она не может свободно наслаждаться этим миром и дарить радость близким людям. Люди с низкой самооценкой сознательно заталкивают свое «Я» поглубже внутрь. Они не любят себя, они склонны забывать о себе, свое «Я» их не устраивает, оно недостойно, чтобы его лишний раз демонстрировали. Им более комфортно чем-то заместить свою сущность, какой-нибудь идеей или каким-нибудь человеком. Именно девушки с низкой самооценкой, не опасаясь последствий, выходят замуж за больных алкоголизмом мужчин, зная о проблеме зависимости еще до брака. С их мировоззрением хорошо сочетается жизненный сценарий самоотверженности и забвения личных интересов во имя такой благородной и красивой идеи: исправить порочного человека и сделать из него достойного члена общества. Для нее это обретение смысла жизни, если угодно, муж-алкоголик – это именно то, что ей по большому счету и надо. Другое дело, что подобная альтруистическая идея никогда еще ни у кого не увенчалась успехом, что не мешает, однако, женщине жить в неудачном браке много лет, надеясь, что придет день, и он наконец-то бросит пить.

    Люди с низкой самооценкой всегда очень чувствительны к общественному мнению. Для них очень важно, что думают о них окружающие. Если уверенные в себе люди склонны не обращать внимания на то, что про них говорят родственники, знакомые или соседи, то неуверенные в себе крайне болезненно реагируют на любую, вскользь оброненную фразу и косой двусмысленный взгляд. Люди с низкой самооценкой думают о себе плохо, но крайне остро и агрессивно реагируют, если видят, что точно также о них думают окружающие. Это еще один из многих мотивов для сохранения неудачного брака, который толкает женщину с психологией созависимости не только оставаться в одной квартире с мужчиной, который бьет и унижает, но и зачастую покрывать его поведение и скрывать его алкогольную зависимость.