В ожидании ребенка

Ожидание ребенка  – совершенно особое, уникальное время в жизни каждой женщины.  Семья в ожидании ребенка живет особой жизнью, в ней скоро произойдет грандиозное событие, которое перевернет привычный уклад и распорядок обычного жизнеустройства (особенно если это первый ребенок). Ожидание ребенка вместе с трепетным восторгом также несет в себе и определенную тревогу и беспокойство. Ведь важно, чтобы родился здоровый ребенок. Не зря в народе бытует выражение: “Неважно кто – мальчик, или девочка, лишь бы здоровенький”.

 Стала банальной истиной идея тесной взаимосвязи психи­ческого и физического состояния человека, но ни в один пе­риод жизни психосоматика не играет такой существенной роли, как во время беременности. Уравновешенное, оптимистичес­кое настроение женщины  в ожидании ребенка значительно облегчает течение беременности. Главное условие спокойного состояния – это желание женщины иметь ребенка. Неотъемлемое право каж­дого ребенка – право быть желанным. Ребенку необходима мать, иначе он не может выжить, но и женщине, чтобы полностью ощутить себя женщиной, необходимо стать мате­рью, испытать все радости, страдания и трудности, без кото­рых ее жизнь неполна. Даже в тех случаях, когда обстоятель­ства складываются против рождения ребенка (а обстоятель­ства всегда препятствуют всему новому), женщина должна тщательно взвесить все доводы. Ничто не может повлиять на ее будущую жизнь, психику и здоровье так отрицательно, как первый аборт.

Если женщина решилась завести ребенка, очень важно с первых же дней радоваться ему. Желанный ребенок всегда здоровее, крепче, радостнее смотрит на жизнь, увереннее  себя чувствует, он доброжелателен к людям и жизни, настро­ен на победу, и все это потому, что его мать с улыбкой привет­ствовала его первые толчки и с надеждой ждала его появле­ния. Для женщины с доминантой здоровой беременности го­раздо легче отказаться от вредных привычек в ожидании ребенка, перестроить свой режим, с легкостью отрешиться от излишних развлече­ний, потому что на первом месте для нее в иерархии жизнен­ных ценностей – здоровье и благополучие ее будущего ре­бенка.

И наоборот – если женщина ведет себя до последних дней беременности как ни в чем не бывало, не собирается прекра­щать ни курение, ни всевозможные развлечения, хождения в бесконечные гости с выпивкой и обжорством, если она со­всем не обращает внимания на состояние своего здоровья… за все это, в конечном счете расплатится ребенок. Иногда дети страдают всю жизнь из-за преступного легкомыслия матерей. Самое важное – с первых же дней беременности соблюдатьправила гигиены. Именно так можно обеспечить уже в пер­вые месяцы формирование здорового и полноценного эмб­риона, начинать заботиться о своем здоровье в конце бе­ременности, когда плод уже практически вызрел, – пожа­луй, поздновато. По мнению многих специалистов, даже отпуск был бы крайне важен как раз в самом начале бере­менности – именно с точки зрения охраны здоровья и ма­тери и ребенка.

Неврозы на ранних стадиях беременности чреваты рождением детей с серьезными патологиями, пороками сердца и т.д. Если же неврозы происходят на поздней стадии беременности, то это приводит к   рождению физиологически незрелых, ослаб­ленных детей. Именно физиологическая незрелость явля­ется основным поставщиком таких будущих заболеваний, как рак, сердечно-сосудистые и другие недуги. В детстве такие физиологически незрелые дети часто болеют, хуже развиваются, подвержены простуде и более ослаблены, чем их сверстники.

Когда ребенок уже зачат, мы не можем изменить его на­следственные характеристики, но мы можем приложить макси­мум усилий для благоприятного течения беременности. Од­ним из необходимых и существенных условий надо признать здоровый психологический климат в семье. Новую зарожда­ющуюся жизнь надо встречать и приветствовать с радостью и надеждой. Если же во время беременности, особенно на ранних стадиях, в семье возникает нервная, напряженная обстановка – то ли из-за нежелательного «прибавления», то ли в связи с бытовыми трудностями и перегрузками, – у будущей матери может появиться угроза выкидыша, которая отнюдь не всегда обусловлена только физиологическими причинами. Чаще всего это проявления ярко выраженного эмоциональ­ного стресса. Поскольку нервная система – самое уязви­мое место у современного человека, беременная женщина  в ожидании ребенка должна сделать все возможное, чтобы с самого начала охранять нервную систему младенца.

Стресс и угроза выкидыша при беременности мальчика­ми отмечаются в два раза чаще, чем при беременности девоч­ками. Если учесть, что мальчиков, больных неврозами, в два раза больше, чем девочек, это указывает на большую чувствительность мальчиков к стрессу вообще и на относи­тельно меньшую биологическую выносливость. Очень мно­гие женщины мечтают родить мальчика, тем важнее их мобилизация на положительные эмоции, на радостное ожи­дание ребенка, на преодоление страха. Отрицательное отношение к беременности и несоответствие пола ребенка ожидаемо­му родителями часто имеет последствием заболевание детей неврозом страха. Таким образом, невроз страха в большей степени, чем остальные неврозы, является откликом на нежелательность детей и патологию их вынашивания.

Женщина, ожидающая ребенка,- это мост между прошлым и будущим, и вся ее воля должна быть мобилизована на веру, надежду и любовь к этому будущему. Женщина в течение всей беременности должна разговаривать со своим малышом (не обязательно вслух), гладить его, успокаивать, если он слиш­ком «брыкается». Ожидание ребенка – очень волнительный и непростой период, и вы должны прожить его, с особым ощущением своей ответственности перед собой и перед ребенком и обязательно с позитивным настроем и верой, что все будет хорошо.